看心情做事

看心情做事,陰男


心情不好?別壓抑,情緒管理的五個方法,一次告訴你!

心情好的時候,動力滿滿,做什麼事情都能如魚得水;而心情低落鬱悶的時候,做事沒有動力、拖拖拉拉;心情狂躁暴怒時,不只沒辦法做事,還可能常常連帶的影響跟身邊的人的關係,事後回想後悔莫及。 試想,如果一天內,發生了不同的事情,情緒在這過程中起起伏伏,這影響的層面之大, 若無法有效的進行情緒調節,很可能會影響工作效能、做事效率、人際關係、甚至是自己的精神健康。 覺得自己沒有情緒? 你可能只是沒發現自己有情緒! 有些人也許會說「我都沒有什麼情緒,所以我沒有這些問題,我把情緒管理的很好。 」這可能就是我們 對待情緒的另一種樣貌:置之不理,或者是壓抑而不自覺,久而久之就以為自己都沒有情緒。 而這種「麻痺」的感覺久了,可能會發現,生活中正向情緒也會越來越少,甚至麻木、與他人疏離的感覺可能也悄悄來到。

取得「成就」卻無法感受「成功」,我們更應關注在「自己是誰」

我們想讓你知道的是 成功是相對的概念,每個人對成功的定義都不同。 對於某些人來說,成功可能是更多收入;對某些人來說,成功可能是擁有更高的社會地位或影響力;對某些人來說,成功可能是擁有幸福家庭或健康身體。 如同文中所述,無論成功對你而言代表了什麼,它是過程,而不是單一節點。 文:下班輕鬆賺 作為現代職場的一份子,我們都追求成功。 成功不僅僅代表著我們在工作中取得了優秀的成果,更意味著能夠實現自己的目標和夢想,得到自我認可和滿足感。 然而,與此同時,成功也帶來了壓力、焦慮和自我懷疑。 我們的言行受到更多的關注與檢視,不只他人在看,我們自己更是會斤斤計較,上個月拿冠軍,這個月就不能第二。 面對這些挑戰,我們需要懂得管理成功,以實現長期的職業和個人成長。 區分清楚「成就」與「成功」

夫妻分房睡會傷感情嗎?伴侶分床睡、分房睡的4個考量|親子天

在美國,國家睡眠基金會最新統計發現,美國大約有25%的已婚配偶,每個月至少幾天會跟伴侶分開睡,還有大概三分之一的受訪者說,他們偏好自己睡,不喜歡跟對方共享一張床或一個臥房。 疫情之後,由於居家隔離案例增加,也讓許多夫妻、伴侶漸漸習慣一人睡一間房。 不只日本、美國,澳洲睡眠健康基金會2019年的調查也顯示,有17%的夫妻或同居伴侶選擇自己睡,沒有與伴侶同寢,而且受訪者對自己的感情關係很滿意。 其中,還有22%的人想自己睡,但不敢開口要求或沒去行動。 無論在東方或西方,年紀愈大,愈能接受分床或分房睡覺。 同床的日本夫妻中,60歲以上的夫婦只有14.8%;澳洲伴侶中,55歲以上分開睡的人,則有27%,比起18~34歲的年輕夫妻(16%)更多。 英國女王、貝克漢都分房

【主卧怎麼定 風水】個恩愛不吵架的主卧房攻略

主卧室為家中主人睡眠處,所以主卧風水格局象徵著會影響整個家庭,不論是佈局或節有可能影響其風水,那有哪些基本格局或風水要注意呢? 於主卧來説,理想格局形狀是方形或正方形,這樣才不會讓室內產生過多尖角,象徵屋內安全無利刃。現代主卧會加上衞浴,讓原本房形變成L型,讓房內 ...

被老鼠咬了怎么办?这些科学处理方法你知道吗?

首先,应该用肥皂水冲洗伤口15分钟,然后用碘伏或其他无刺激性皮肤黏膜消毒剂进行消毒。 需要注意的是,轻微咬伤或抓伤的伤口不宜包扎。 如果不幸是大面积咬伤或者贯穿伤等较严重的伤口,建议大家尽快去有资质的医院进行伤口缝合和注射破伤风疫苗,并在一周内观察是否出现发热等症状,如有发热一定要去正规医院就诊。 如果咬人的小鼠是作为病毒感染实验对象的话,除了清洁消毒伤口外,还要进行相应医疗处理,并持续观察身体有无异常状况。 被老鼠咬后感染狂犬病毒的概率极小 很多人担心被老鼠咬了会不会感染狂犬病毒。 狂犬病毒可以感染所有的哺乳动物,但并不是所有的哺乳动物对人都有同样的传染风险。 其中,绝大多数人狂犬病是由狗致伤导致的,其次是猫,而老鼠属于偶然宿主,传染风险远低于猫狗。

房間風水-床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖)

能量流動 風水認為環境中存在著能量,房間佈局會影響能量的流動,好的能量可以帶來積極的影響,而阻礙能量流動則可能帶來負面影響。 運勢和幸福感 合適的風水配置可能有助於提升個人運勢,創造積極和幸福的生活環境。

【五行中黑色屬什麼顏色有哪些】黑色代表五行中的屬性是什麼

黑色代表五行中屬性是什麼?五行屬金適合用黑色嗎?五行包括金木水火土五種元素,它們相生相剋,密不可分,一起來看看吧。 水生木,木生火,火生土,土生金,金生水。 水克火,火克金,金克木,木克土,土克水。 金,是和凝固意思. 木,代表生功能和根源。

2021年1月逝世人物列表

林聰 ,75歲,香港演員,死於突發心臟病。 [2] [3] [4] 舒茶花 ,75歲,中國秦腔表演藝術家。 [5] 王吉宣 ,80歲,台灣吹奏樂演奏家,死於心臟衰竭。 [6] 包昌火 ,86歲,中國情報學家,中國科技情報學會情報研究專業委員會原主任。 [7] 胡斯托·特哈達 (西班牙語: Justo Tejada ),88歲,西班牙足球運動員。 [8] 米歇爾·默爾 (英語:Michel Murr) (阿拉伯語: ميشال المر ‎),88歲,黎巴嫩政治人物,前副總理、內政部長、黎巴嫩議會副議長。 [9] 橋本堅太郎 (日語:橋本堅太郎) (日語: 橋本 堅太郎 ),90歲,日本 雕塑家 , 日本美術展覽會 理事長、日本彫刻會理事長、 文化功勞者 ,死於 吸入性肺炎 。 [10]

1974年属虎人2024年运势及运程女,74年50岁生肖虎2024年全年运势详解

74年属虎女在2024年的财运综合来看运势平平,上班族虽然需要到处忙碌,但因为家庭琐事较多,经常请假或者早退,也会在无形中拒绝了很多机会,导致收入会有明显的降低。 主业都顾不上,偏门财方面就不要有太多的想法了 。 总之,这一年的属虎女还是要多多规划钱财方面的运势,注意开源节流,花钱的时候要有所规划,免得超额给家庭财务带来危机。 要想催旺全年财运,属虎女2024年可在家居客厅或办公室摆放一件【淘运阁财宝吞金兽琉璃摆件】来作为家居财运的吉祥摆饰物,该摆件有巩固流年财运,生旺财气,远离破财之虞的美好寓意,期盼新的一年增财添禄、财运顺遂。 1986年属虎女2024年感情运势 74年属虎女在感情方面向来比较的自我,进入2024年之后也是如此。

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